あなたが他人を傷つける理由

あなたが他人を傷つけてしまう理由。
それは、自分を傷つけているから。

自分を傷つけることを躊躇なくできる人は、
他人も躊躇なく傷つけてしまう。

自分を嫌っている人は、
他人を嫌うことに抵抗しない。

もし、何度も何度も、
他人を傷つけてしまうなら、
あなたが気づかないといけないこと。

それは、
自分を傷つけるのをやめること。

〜〜

どうして自分は他人にこんな言い方をしてしまうのだろう？
こんな態度をとってしまうのだろう？

真面目な人ほどよく悩む。

他人を傷つけてしまう罪悪感から、
今度は自己嫌悪に陥る。

そして、自分が嫌になる。

自分すら信頼できていないから、
他人に信頼できない。

自分に怒っているから、
他人に怒る。

自分に満足していないから、
他人にも満足しない。

自分を適当に扱っているから、
他人も適当に扱う。

自分にやっていることを、
他人にもやっている。

どんなに人を傷つけることをやめようと思っても、
自分を傷つけ続けることをやめない限り、変わらない。

自分を傷つけ、
自分を軽視するのをやめる。

自分を大切にし、
自分にもちゃんと敬意を払うなら、
他人に対しても、ちゃんと敬意が生まれてくる。

すると、
他人を軽く扱うことはできなくなってくる。
他人を傷つけることもできなくなってくる。