こころの栄養ー境界線・自己認識

苦しんでいる家族・元気がない家族に対して、力になってあげたいと思っていますか？なのに、なか ...

今回は、家族を大切に思っていて、愛している。だからこそ辛い。だけど辛い。そんな重い心を抱え ...

アルコール依存症は病気です。お酒を飲むことが、コントロールが効かなくなってしまうところまで ...

家族から悩みを打ち明けられました。しかも、突然のカミングアウトです。葛藤している思いを伝え ...

ふとした時に、過去のことが蘇ってくる。 特に辛いことがあった時、悲しいことがあった時、目の ...

親子の役割逆転は、子供なのに、親の責任を自分のものかのようにして引き受けてしまうことです。 ...

今回は、アドラー心理学について取り上げます。 私は、カウンセリング手法として、特定の心理療 ...

今回オススメする本は「バウンダリーズ境界線（地引網出版/ヘンリー・クラウド、ジョンタウンゼ ...

自分を責めてばかりいると、毎日が苦しくなってきます。しかも、ひとたび自責の念を抱き始めると ...

第３者から見たら、どう考えても悪口以外の何ものでもなくても、当の本人が、家族が言ってくる言 ...