こころの栄養

【自己受容】【過去受容】後悔に対する向き合い方①の続きです。 「どうして、あの時、あんなこ ...

今回は、他人からの誉め言葉や前向きな言葉を受け入れることについて、取り上げます。 人から褒 ...

今回は、傷ついた感情・悲しみの感情を抱いている時に、思い出してほしいことについて、取り上げ ...

今回は、「自分を知ること」について、取り上げます。 そもそも本当に自分のことを知りたいと思 ...

今回は、娘から暴言をはかれた時に意識してやってもらいたいことを取り上げます。 それは、 自 ...

今回は、選択の仕方について取り上げます。 今回取り上げる選択のレベルは、何かのものやサービ ...

今回の記事は、【やりたいこと探しを終わらせるために！】「やりたいことがわからない」の正体は ...

現状に不満を抱えて、変化を強く望んでいる人がまず始めるステップに、 自己受容 があります。 ...

「やりたいことがわからない」と思って、何か頭の中で悩んでしまっていることはありませんか？ ...

今回は、職場上司との関係性において、上司とそりが合わないという悩みについて取り上げます。 ...