今回は、家族から暴言、悪口を言われた時にどのようにして、気持ちを落ち着かせ、最悪な事態をや ...

「嫌われる勇気」（岸見一郎著、ダイヤモンド社）から、アドラー心理学をテーマに書いていきます ...

1日24時間です。時間は有限です。誰でも、限られた時間を、より良く過ごしたいと思っています ...

【相談内容】 夫が、何度も浮気を繰り返す。何度も話し合いをして、関係をやめてもらっても、ま ...

「嫌われる勇気」（岸見一郎著、ダイヤモンド社）から、アドラー心理学をテーマに書いていきます ...

【相談内容】 妻から、モラハラだと言われた。改善せねばと思うのですが、なかなか改善できない ...

12月に入り、2018年の最後の月になりました。12月は何かとイベントも多く、忙しい月です ...

今回は、日常の中で、目標に向かってなかなか思うように進めず、心が折れそうな時の対処法につい ...

他人へのイライラが止まらない時ってありますよね。「自分では怒りたくないのに怒っている。」と ...