人間関係と境界線

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前回のテーマの続きです。 「私さえ我慢すれば」の思いを捨てていくことは、自分の限界であった ...

人間関係と境界線

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「私さえ我慢すれば」という思いを抱えている方へ。 今回は同じテーマで、3つに分けて書いてい ...

心が軽くなる考え方

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想いの箱でのメッセージ、ありがとうございました。 何度も読みました。涙が出てきて 自分でも ...

自己認識・自己理解

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自分の人生に満足していない時の状態と言うのは、「自分は足りない」と思っています。現実にない ...

心が軽くなる考え方

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苦しんでいる家族・元気がない家族に対して、力になってあげたいと思っていますか?なのに、なか ...

人間関係と境界線

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今回は、家族を大切に思っていて、愛している。だからこそ辛い。だけど辛い。そんな重い心を抱え ...

心が軽くなる考え方

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アルコール依存症は病気です。お酒を飲むことが、コントロールが効かなくなってしまうところまで ...

心が軽くなる考え方

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家族から悩みを打ち明けられました。しかも、突然のカミングアウトです。葛藤している思いを伝え ...

心が軽くなる考え方

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ふとした時に、過去のことが蘇ってくる。 特に辛いことがあった時、悲しいことがあった時、目の ...