心をすり減らす相手の見分け方｜境界線が必要な人間関係のサイン
今回は、人間関係と境界線につながる、 「心をすり減らす相手の見分け方」について取り上げたい ...
身近な人と比べて苦しくなるときに、起きていること
以前は、自分には負けず嫌いなところがあるな～ くらいで流していたけれど。 でも、大人になっ ...
距離をおいたほうがいい人間関係はどんな状況？
何となく、自分には境界線が必要だと感じている。 でも、具体的に言葉にできているわけじゃない ...
【人間関係と境界線】友人関係でフェードアウトしたくなったら？
「ちょっともう、この関係性いいかな。終わりにしたいな。」 そんな気持ちになっていませんか？ ...
理想への固執は危険ー「今」を大切にするための「理想の現状」の設定条件
気づいたら、「今」「現在」の否定が増えていませんか？ 今をもっとよりよくしたい。 現状を変 ...
頭ではわかっているのに、できないときに起きていること
頭ではわかっているけれどできない・・・。 「こうしたほうがいい」「ああした方がいい」などと ...
距離を置きたいと思うのに、罪悪感が出てくる理由
距離を置きたい関係がある。 そして、「距離を置きたい」と思うこと自体が、 もう境界線の始ま ...
距離を置きたいと思うこと自体が、もう境界線
今回は、人間関係において、「距離を置きたい」 という気持ちについて、取り上げたいと思います ...
何もしていないのに疲れる理由 ― 心のバックグラウンドが動いているサイン
特に何か、疲れることをしたわけではない。 にもかかわらず、精神的にどっと疲れやすいときは、 ...
境界線を持てなかったのは弱さじゃないー人間関係で自分を後回しにしてきたあなたへ
人生を振り返って、人間関係を壊してしまったこと。 自分の人生を後回しにしてしまったこと。 ...