距離を置きたいと思うのに、罪悪感が出てくる理由
距離を置きたい関係がある。 そして、「距離を置きたい」と思うこと自体が、 もう境界線の始ま ...
距離を置きたいと思うこと自体が、もう境界線
今回は、人間関係において、「距離を置きたい」 という気持ちについて、取り上げたいと思います ...
何もしていないのに疲れる理由 ― 心のバックグラウンドが動いているサイン
特に何か、疲れることをしたわけではない。 にもかかわらず、精神的にどっと疲れやすいときは、 ...
境界線を持てなかったのは弱さじゃないー人間関係で自分を後回しにしてきたあなたへ
人生を振り返って、人間関係を壊してしまったこと。 自分の人生を後回しにしてしまったこと。 ...
後悔を整理しなくてもいいーでも、言葉にすると見えてくるもの
前回の記事で、「後悔は後悔でいい」と書きました。 とはいえ、「それでも頭から離れない」 「 ...
過去の後悔がよみがえる時はー「後悔は後悔でいい」と立ち止まるという選択
過去の後悔。 ああすればよかったな。 ああしなければよかったな。 気持ちが下がっている時、 ...
「どうしてそんな風に思われないといけないの」は、心が疲れているサイン
夫婦関係や親子関係で、ふと言われた一言や態度に、 「どうしてそんな風に思われないといけない ...
究極、どう思われたって、どうでもいいー私が「自分を後回しにする人生」を卒業した理由
今回は、私がずっと大切に握りしめていた 「ある執着」を手放した話を取り上げたいと思います。 ...
人に「わかってほしい」思いは態度ではなく、言葉で示すのが原則
「分かってほしい」 「察してほしい」 他人に対して、そんな思いでモヤモヤすることはありませ ...
境界線を引くことに抵抗を感じてしまう、優しい人の心理
自分の人生にもっと集中するために、 自分自身を大切にするために、 境界線が大切なことはよく ...
