心が軽くなる考え方

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今回は自分のジャッジしないということについて、 取り上げます。 例えば、自分がしたこと、自 ...

心が軽くなる考え方

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こんにちは。 今回は遠方になった友人関係の執着を手放すという テーマを取り上げたいと思いま ...

心が軽くなる考え方

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こんにちは。 今回は、【失うものではなくて、得るものについて考える】 ということについて、 ...

自己認識・自己理解

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こんにちは。 今回は【認められようとする】のをやめてみる ということについて書いていきたい ...

人間関係と境界線

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今回は家族関係について取り上げます。 まず大前提として、悪口かどうかの判断は難しく考えない ...

心が軽くなる考え方

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こんにちは。 今回は、「どこかで自分に嘘をついている気がする」 「もっと正直に生きたい」と ...

人間関係と境界線

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こんにちは。 今回は、親と心配のテーマを取り上げたいと思います。 まず先に結論は、タイトル ...

心が軽くなる考え方

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こんにちは。 今回は、「やりたいことをやる」というテーマについて取り上げたいと思います。 ...

人間関係と境界線

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こんにちは。 境界線って何か?を一言で言うと、 タイトルの通り、【自分は自分。他人は他人。 ...

心が軽くなる考え方

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こんにちは。 今回は、損得勘定のせいで、 【やりたいこと制限しないで!】と伝えたいと思いま ...