私は、すごくせっかちなところがあります。でも、せっかちは、こころの栄養にはならないと気づい ...

私は、物事をポジティブに考えようとする傾向があります。これは、決していい意味ではないです。 ...

私自身、以前に自分で自分に厳しいところがあるなととことん自覚した時、 「自分に厳しい」は全 ...

私は時間制限のない仕事については、いつまで経っても終わらないことがあります。なぜかというと ...

今日は、朝からウォーキングをしました。私は、いつも夕飯の後に、ウォーキングをすることがある ...

「完璧にできないなら意味がない」と感じて、 行動にブレーキがかかっていませんか？ 完璧主義 ...

私は自分の人生を振り返った時に、多くの時間を無駄にしてきたということの一つに、「心配」とい ...

頂いたメッセージを回答します。 私はHSPの特性を持っており、五感が研ぎ澄まされていて、と ...

今は資格取得の学校を卒業するために、課題を期限までに提出しなければいけないのに、4月から転 ...

今回は、「TJT（＝他人によって、自分の価値を高めてもらおうとする考え方）」を手放すために ...