「変わりたいのに変われない」 「わかっているのに行動できない」 そんな状態の背景には、“選 ...

「なんでこの人と話すと、いつもかみ合わないんだろう」 「普通に答えればいいだけなのに、なん ...

人間関係の中で、 相手に振り回されている気がする。 自分のことばかり考えてしまっている気が ...

やることが多すぎて、何から手をつければいいのかわからない。 気づけば時間だけが過ぎていて、 ...

人に振り回されてしまう。 相手の言葉や態度に影響されて、 気づいたら自分の気持ちが後回しに ...

夫にイライラする。 義母にイライラする。 子供にイライラする。 そうやって、イライラする自 ...

夫・妻の好き勝手な行動にムカつく。 イライラする。 気づくと、心の中で、ああだこうだ批判的 ...

既読がついたけど、返信がなくて何度もスマホを見てしまう。 「何か言い方、微妙だったかな」 ...

人間関係でモヤモヤしたとき。 親子関係のモヤモヤ、上司との関係のモヤモヤ、友人関係のモヤモ ...

人間関係で、モヤモヤすることありませんか？ 「変な風に思われていないかな？」 「こう言った ...