【心軽く生きる】繋がりたい欲求！？遠方になった友人関係への執着を手放す
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【否定的な思考の癖を手放す】失うものではなくて得るものについて考える
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【心軽く☆自信のつけ方】他人から認められようとするのをやめること
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【心軽く】悪口を言う家族から離れた方がいい理由
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正直に生きている？自分の心に嘘をついてしんどい人へ
こんにちは。 今回は、「どこかで自分に嘘をついている気がする」 「もっと正直に生きたい」と ...
親から心配されているなら・・・少し距離を置くことを始める
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こんにちは。 境界線って何か？を一言で言うと、 タイトルの通り、【自分は自分。他人は他人。 ...
【損得勘定からの解放】自分のやりたいを大切にする
こんにちは。 今回は、損得勘定のせいで、 【やりたいこと制限しないで！】と伝えたいと思いま ...
【人との境界線】うっとうしい要求ばかりしてくる人には「ノー」で大丈夫！
こんにちは。 今回は、「自分の境界線を守ること」について取り上げます。 結論は、 「うっと ...