【損得勘定からの解放】自分のやりたいを大切にする

こんにちは。

今回は、損得勘定のせいで、
【やりたいこと制限しないで！】と伝えたいと思います。

２０２５年は、やりたいことをやってくださいという記事を書きました。

損得勘定って、やりたいことするのを邪魔する思考なんですね。
というのも、言うまでもなく、基準が

やりたいかやりたくないか

ではなく、

損か得か

で考えるからです。

損得勘定は、
得をしたい！よりも、損をしたくない！の方が強くなりやすいんです。

人間は、否定的なことの方を重視する傾向があるんです。

１日の中で、９０いいことがあって、１０最悪なことがあった時、
人は１０の最悪なことにフォーカスしてしまいやすいんですね。

やりたい/やりたくないに対しても、損得勘定があると、
結局、損得を当てはめてしまいます。

やって損をしたくない
やらないで損をしたくない

なんて考えてしまうんです。

こうすると、純粋に「やりたい！」っていう気持ちが、
【大人の思考部屋】へと移されてしまいます。
※大人の思考部屋とは？
（頭の中でごちゃごちゃ考えて、心を重たくすること）

ごちゃごちゃ考えている間に、
恐らくやらないんですね。

やりたいことやるようになるには、
もっとふわっと湧いてきた自分の気持ちを大切にして大丈夫です。

あ、やりたいな。
あ、やりたくなくな。

そして、その軽い気持ちのまま動いてみる。

それだけです。

心ずっしり重くしてから、自分なりの計算を経て、
ようやく決断をするのではなく、
心が軽い時に、軽いままで、軽やかに動いていくというイメージです。

とはいえ、損得勘定で生きてきた年数が長いと、
すぐに計算に入ったり、先々のリスク、先々の行動など、
前もって色々なことを事前に考え始めてしまう癖・・・よく分かります。

💦

思考が煮え始めたら、

やりたい/やりたくない

の感情はもうどこかに行ってしまうんですね。

出来れば、

あまり煮詰めないこと！

です。

ただ、最初は、そもそもそんなに煮詰めるまでもない、
小さなことからやってみることをおすすめします。

たとえば、アマゾンのAudibleに入りたいなと思ったら、
とりあえず、１か月購読してみる。

オートミールでクッキーを作りたいと思ったら、
とりあえず、材料を準備してみる。

といった感じです。

そんなに大した話ではないことに、
まずちゃんと答えていく。

一歩やりたいに答えると、次のやりたい/やりたくない
が見えてきます。

損得勘定に思考を移すと、
どうせ足踏みして、分析する時間を使いますから、
その時間を使ってとりあえず【やってみる】を、
小さなことから始めてみてください。

損得勘定は思考の癖です。

やりたいからやってみるを繰り返していると、次第に慣れてきます。

何でも慣れてくるまでは、少し時間がかかるもの。
肩の力を抜いて、気軽に取り組んでみてくださいね。

人生がどんどん面白くなってきます。
そして、もっともっと、
自分を大切にできるようになりますよ。

大丈夫。
深刻なことは何も起きていませんから。