人間関係と境界線

こんにちは。 夫婦と仲良く、円満に生活していく方法は、 実はとっても小さな日常の中に隠れて ...

心軽く生きるヒント

心軽く生きるための口癖5選 今回は、心軽く生きるための口癖をいくつか紹介したいと思います。 ...

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こんにちは。 今回は【極端な表現を避ける】ということについて、 取り上げていきたいと思いま ...

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こんにちは。 今回は知らず知らずのうちに、 心をどっしり重くする口癖について、取り上げたい ...

自分を知る/認める

こんにちは。 今回は、 【思っていることを言わない】 ということについて取り上げます。 思 ...

心軽く生きるヒント

今回は自分のジャッジしないということについて、 取り上げます。 例えば、自分がしたこと、自 ...

心軽く生きるヒント

こんにちは。 今回は遠方になった友人関係の執着を手放すという テーマを取り上げたいと思いま ...

心軽く生きるヒント

こんにちは。 今回は、【失うものではなくて、得るものについて考える】 ということについて、 ...

自分を知る/認める

こんにちは。 今回は【認められようとする】のをやめてみる ということについて書いていきたい ...

人間関係と境界線

こんにちは。 今回は家族関係について取り上げます。 タイトルにある離れたほうがいい理由の答 ...