人間関係の境界線

今回は、境界線の中でも、「自分の境界線を守ること」について取り上げます。 「自己都合の要求 ...

人間関係の境界線

今回は、境界線を持つことによる3つのリスクについて取り上げます。 境界線というのは、 どこ ...

人間関係の境界線

今回は、お節介の人に多い「あなたのためを思って言うけれど」の発言について、取り上げます。 ...

シンプルに考える

今回は、気持ちの切り替えについて取り上げます。 重い気持ちを抱えている時、過ぎ去ったことを ...

シンプルに考える

【自己受容】【過去受容】後悔に対する向き合い方①の続きです。 「どうして、あの時、あんなこ ...

シンプルに考える

今回は、他人からの誉め言葉や前向きな言葉を受け入れることについて、取り上げます。 人から褒 ...

心理・思考

今回は、傷ついた感情・悲しみの感情を抱いている時に、思い出してほしいことについて、取り上げ ...

自己理解

今回は、「自分を知ること」について、取り上げます。 そもそも本当に自分のことを知りたいと思 ...

家族問題

今回は、娘から暴言をはかれた時に意識してやってもらいたいことを取り上げます。 それは、 自 ...

自己理解

今回は、選択の仕方について取り上げます。 今回取り上げる選択のレベルは、何かのものやサービ ...