【自己受容】【過去受容】後悔に対する向き合い方②
【自己受容】【過去受容】後悔に対する向き合い方①の続きです。 「どうして、あの時、あんなこ ...
他人からの誉め言葉や前向きな言葉を受け入れることができない！？
今回は、他人からの誉め言葉や前向きな言葉を受け入れることについて、取り上げます。 人から褒 ...
【喪失の痛み】傷ついた感情・悲しみの感情を抱いている時に思い出してほしいこと
今回は、傷ついた感情・悲しみの感情を抱いている時に、思い出してほしいことについて、取り上げ ...
自分を知るということー見たくない自分、逃げたい自分と向き合う勇気
今回は、「自分を知ること」について、取り上げます。 そもそも本当に自分のことを知りたいと思 ...
【家族問題】娘から暴言をはかれた時に意識してやってもらいたいこと
今回は、娘から暴言をはかれた時に意識してやってもらいたいことを取り上げます。 それは、 自 ...
【選択の仕方】選択するときは、選ぼうとしていることに「納得感」があるかを確かめて
今回は、選択の仕方について取り上げます。 今回取り上げる選択のレベルは、何かのものやサービ ...
【自己受容】自分が今やっていることを認められない理由
今回の記事は、【やりたいこと探しを終わらせるために！】「やりたいことがわからない」の正体は ...
【現状が不満】変化を望んでいるけど、何から始めたらいいの？ー自己受容
現状に不満を抱えて、変化を強く望んでいる人がまず始めるステップに、 自己受容 があります。 ...
【やりたいこと探しを終わらせるために！】「やりたいことがわからない」の正体は？
「やりたいことがわからない」と思って、何か頭の中で悩んでしまっていることはありませんか？ ...
【職場上司との関係性の悩み】「上司とそりが合わない」の背後にあるもの
今回は、職場上司との関係性において、上司とそりが合わないという悩みについて取り上げます。 ...