気持ちとの向き合い方

子育てに忙しく、仕事をやめようかと迷っている女性が、今日職場のカウンセリングを受けたそうで ...

自己理解

人から褒められたり、人から尊敬されたり、人から「こういうところいいよね〜」と言われても、 ...

気持ちとの向き合い方

前回のブログの続きです。自分が今やっていることを、趣味にできなくなってしまった人が、次に考 ...

悩みの正体, 気持ちとの向き合い方

やりたいことがわからない、何から始めていいのかわからない!って思う時ってあると思います。 ...

気持ちとの向き合い方

人の悩みや問題を聞いている時、延々と自分がどれほど大変で、どれほど苦しくて、どれほどしんど ...

気持ちとの向き合い方

「どうして、あの時、あんなことを言ってしまったのか、言わなければ良かった」、「どうして、あ ...

気持ちとの向き合い方

最近、やりたいことが色々出てきてしまって、時間が経つのがあっという間に感じます。でも、私は ...

想いの箱(悩み相談)

自分をダメだと思う気持ちをどうにかしたいです。自分をダメだと思う気持ちがどうしても離れませ ...

気持ちとの向き合い方

余計なことを考えずに、気持ちを切り替えることができるのは立派なスキルだと思います。そして、 ...

気持ちとの向き合い方

「2:6:2の法則」というものがあります。これは、相性の良い人が2割、普通の人が6割、悪い ...