現状に不満を抱えて、変化を強く望んでいる人がまず始めるステップに、 自己受容 があります。 ...

「やりたいことがわからない」と思って、何か頭の中で悩んでしまっていることはありませんか？ ...

今回は、職場上司との関係性において、上司とそりが合わないという悩みについて取り上げます。 ...

今回は、頭の中がごちゃごちゃしている時の状態について取り上げます。 特に、今から何か新しい ...

今回は想いの箱から頂いたメッセージを取り上げます。 祖母が私の母のことが嫌いで、孫である私 ...

またまた、前回の続きです。 前回の記事→【人間関係の問題】傷つく言葉を言われた時に感じる気 ...

前回の続きです。 前回の記事→【人間関係の問題】傷つく言葉を言われた時に感じる気持ちとの向 ...

今回は、傷つく言葉を言われた時に感じる気持ちとの向き合い方について取り上げます。 途中でテ ...

あなたは、他人をコントロールしてしがちですか？ 自分の思い通りにならないと、すぐイライラし ...

こころの栄養宣言文を実践するためのガイド 当ブログは、こころの栄養とは？というページに、こ ...