休職してしまうほどに頑張っているあなたへ
仕事でメンタルがやられて、何度か入院。休職してしまった。もう、繰り返したくないです。定年まで勤め上げたいんです。
30代 Rt
とっても、真面目で、しっかり仕事にも取り組まれて、頑張って、頑張りすぎたからこそ、疲れてしまったのですね。身体が悲鳴をあげて、心が悲鳴をあげて、もう無理となった時に、何かしらの不調が出ると、強制的に休む方向へ持っていかれるんです。
でも、休職を何度も繰り返したくない。勤め上げたい!その気持ち、私はすごいなと思います。個人的な話ですが、私は転職経験が2回ありますから。
Rtさん、基本すごく真面目で、頑張る方だと思うので、やっぱり、この課題に対しては、
「力を抜いていく」ことが必要になってくると思います。
多分、すごく聞きたくないと思うんですが、「あんまり頑張らない」ってことなんです。
どこか力を抜くこと、頑張らないこと=怠惰みたいなイメージもあって、抵抗が ...