こころの栄養ー自己認識・境界線

今回は、心軽く生きるための口癖をいくつか紹介したいと思います。 【おすすめの心軽くなる口癖 ...

こんにちは。 今回は【極端な表現を避ける】ということについて、 取り上げていきたいと思いま ...

こんにちは。 今回は知らず知らずのうちに、 心をどっしり重くする口癖について、取り上げたい ...

こんにちは。 今回は、 【思っていることを言わない】 ということについて取り上げます。 思 ...

今回は自分のジャッジしないということについて、 取り上げます。 例えば、自分がしたこと、自 ...

こんにちは。 今回は遠方になった友人関係の執着を手放すという テーマを取り上げたいと思いま ...

こんにちは。 今回は、【失うものではなくて、得るものについて考える】 ということについて、 ...

こんにちは。 今回は【認められようとする】のをやめてみる ということについて書いていきたい ...

こんにちは。 今回は家族関係について取り上げます。 タイトルにある離れたほうがいい理由の答 ...

こんにちは。 今回は、どこか自分に嘘をついている感覚があって、 もっと正直に生きたい！と思 ...