悩みの正体, 気持ちとの向き合い方

やりたいことがわからない、何から始めていいのかわからない!って思う時ってあると思います。

別に、仕事とか、人生をかけてやりたいこととか、そんな大きなことでなくても、趣味の一つでも、何が自分の趣味なのかわからない!って思う時もあるかもしれません。

ある人は、釣りが趣味で、お金を貯めて、ボートに乗って、月に1回くらい、釣りをして、新鮮な魚をその場で食べて・・・仲間と次の計画をして・・・。

そんな話を聞いて、あなたは、「ああ、素敵な趣味だな〜。」と思ったとします。

自分の趣味は何だろうかと思うと、すぐに、「何にもないな〜。」と思ってしまいます。

でも、その人は、家で、面白い動画を追ったりするのが好きで、そういうことをしていると、あっという間に時間が過ぎてしまうんですね。

「じゃあ、動画を見ること、youtubeとかそういうのを観ることが趣味のようなものですね〜」と、誰かが言ったとします。

そしたら、「え!?それはない・・・それは違う。」と、なってしまうんです。

何でかっていうと、自分の中に趣 ...