時間

今回は「時間の無駄だった」と後悔している状態から抜け出すための３つの考え方について取り上げます。

1日は24時間ですね。時間は有限です。

誰でも、限られた時間を、より良く過ごしたいですよね。

同じ時間を２人が過ごしても、１人にとっては楽しく、充実した時間だったかもしれません。でも、もう１人にとっては、時間が流れるのが遅くて、そして無駄にさえ感じて、なんであんな時間の使い方をしたんだろう・・・と後悔をするような時間になってしまっているかもしれません。

今回は、後者のように、

「時間の無駄だった」と後悔している状態

から抜け出す３つの考え方について取り上げます。

１）無駄と判断した自分を受け入れること！

過去の意味は、現在の状況によって変わります。

離婚したいとまで憎んだ相手が、病気やストレスから解放されて、自分のことを大切にしてくれたり、精力的に働き、家庭に対して献身的に変わったら、どうでしょうか？

もう、過去にあったことは、あまり関係なく、

「今が幸せ、夫（妻）も ...