心が苦しい時、ネガティブな気持ちがある時に気づいてほしいことは、 「誰も何も責めていない。 ...

精神的にも、身体的にも疲れている時は、 自分は真面目になり過ぎていないか？ を疑ってみてく ...

今回は夫婦問題について、 離婚の決意を一旦保留にした方がよいサイン を取り上げます。 １、 ...

今回は、他人を批判してしまう理由について取り上げます。 ここでの批判は、心の中での批判、つ ...

今回は、心理学理論の一つである「交流分析」を紹介します。 その前に、心理学には、考え方、ツ ...

人からどう思われるか気になる・・・この気持ちは心にとって、とっても重いと思います。今回は、 ...

心が苦しい時、何時もコラムを読ませて頂き心の支えにしています。 2年程前に夫の浮気を知りそ ...

今回はやりたいことがあるけれど、しない・挑戦しない・・・そんな気持ちがある時、心の裏に隠れ ...

初めまして、こころんです。 昨日このサイトを発見して、拾い読みをしています。 きっかけは、 ...

他人がどう思うかを気にしすぎることを、 他人の感情処理をすること と表現しています。 【友 ...