こころの栄養ー自己認識・境界線

今回は、忙しい時ほど、あえて立ち止まってということについて取り上げます。 やりたいことが沢 ...

今回は、「自分はダメだ」と思う気持ちを取り上げます。 自分をダメだと強く思ってしまうのは、 ...

嫌いな人、相性の良くない人のことで悩んでいませんか？ 「2：６：２の法則」というものがあり ...

今回は、頂いたメッセージに回答します。 はじめまして。こんにちは。 私はプライベートでは、 ...

今回は、頂いたお便りに回答します。 娘は薬物依存症です。これまで刑務所に２回入りました。娘 ...

今回は、頂いたメッセージに回答します。 夫が食べたものは食べっぱなし、脱いだものは脱ぎっぱ ...

今回は、想いの箱に投函されたメッセージに、回答します。 仕事でメンタルがやられて、何度か入 ...

シリーズの最終回です。 「私さえ我慢すれば」の思いを捨てること①・・・「自分になっていくこ ...

前回のテーマの続きです。 「私さえ我慢すれば」の思いを捨てていくことは、自分の限界であった ...

「私さえ我慢すれば」という思いを抱えている方へ。 今回は同じテーマで、３つに分けて書いてい ...